謝謝King哥和團隊裡所有前輩和團員們、還有身邊的朋友鼓勵我去比賽，如果沒有你們推一把我不知道什麼時

【第一場健體比賽】 以前常常聽健美選手分享備賽的過程， 除了日常基本的飲食睡眠訓練之外， 比賽前三個